Por que recaídas acontecem
Elas são parte do processo de recuperação. Identificar gatilhos (emocionais, sociais, ambientais) e ter planos de ação reduz riscos e duração de recaídas.
Estratégias úteis
- Agenda estruturada e acompanhamento regular
- Grupos focados em prevenção de recaídas
- Práticas de autocuidado (sono, alimentação, atividade física)
- Evitar contextos de risco e construir novas referências
Família como parceira
Definir combinados claros, comunicação respeitosa e presença em encontros de orientação fortalece o processo. Em nossa moradia, incluímos a família conforme a etapa do plano individual.
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